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चिलचिलाती गर्मी की धूप में, एक ग्लास गन्ने के रस से बेहतर कुछ नहीं हो सकता। हम सभी के मन...

वर्तमान समय और दौर में अनावश्यक रूप से वजन बढ़ना एक आम समस्या है। यह मुख्य रूप से नौकरी पेशा...

जब पोषण की बात आती है, तो चीजें अत्यधिक जटिल हो सकती हैं। हालांकि, यह स्पष्ट है कि जिम में...

हमारा शरीर प्रोटीन से बना हुआ है। प्रोटीन युक्त भोजन की आवश्यकता हमारे शरीर में मांसपेशियों की दैनिक टूट-फूट को...

हजारों साल पहले सिंधु घाटी सभ्यता में प्राचीन लोगो के द्वारा नाजुक ताड़ के पत्तों पर लिखे ज्ञान ने आज...